Quando si tratta di provare piacere durante il sesso, è importante ricordare che l'esperienza di ciascuna persona è unica, tutto dipende dal punto di vista. Non esiste un numero specifico di volte che si applica a tuttə, poiché il piacere sessuale è un'esperienza altamente individuale influenzata da vari fattori. Questi fattori possono includere la salute fisica, lo stato emotivo, le dinamiche relazionali e le convinzioni personali sul sesso.
Alcune persone potrebbero provare piacere fin dalla prima volta che fanno sesso. Potrebbero farlo senza un orgasmo, potrebbero poter trovare ancora del desiderio dopo l'orgasmo. Altre persone potrebbero impiegare più tempo per capire il proprio corpo e ciò che fa sentire bene loro. Questo è completamente normale e non c'è motivo di preoccuparsi. È importante affrontare il sesso con pazienza, comprensione e una volontà di esplorare.
Intanto non devi rassegnarti ad aspettare il momento giusto per ricevere piacere. Ricordati che il sesso va fatto con il piacere, la tua risposta sessuale non avverà senza la stimolazione giusta e senza un ambito adeguato. Questo vale per tutte le persone che tu sia una donna, un uomo o una persona non binaria. Ecco le cose che puoi fare per capire meglio come provare piacere durante il rapporto.
Esplora la tua sessualità masturbandoti
Un modo per migliorare il piacere sessuale è attraverso l'autoscoperta e l'esplorazione. Questo potrebbe comportare l'esplorazione del proprio corpo attraverso la masturbazione per capire cosa fa sentire bene. È anche utile leggere articoli e informarsi sulla propria genitalia e su come risponde a diversi tipi di tocco.
Per persone con vagina potrebbe essere un esperienza interessante provare di venire ancora prima del rapporto. Grazie alla mancanza del periodo refrattario l'orgasmo non impedirà di continuare con un altra persona, ma allo stesso tempo il piacere può diventare più raggiungibile.
Sex toys per rapporti migliori
Un altro modo per aumentare il piacere è incorporare giocattoli sessuali nelle attività sessuali. I giocattoli sessuali possono fornire sensazioni diverse e possono essere un modo divertente per esplorare ciò che fa sentire bene. Ci sono molti tipi di giocattoli sessuali disponibili, dai vibratori ai dildo ai giocattoli anali, quindi è importante fare le proprie ricerche e sceglierne uno con cui ci si sente a proprio agio.
Ricordati che poche persone con vagina riescono a venire senza una stimolazione del clitoride. Un sex toy può essere molto utile durante il sesso penetrativo come aggiunta alle sensazioni del sesso.
Se invece stai cercando di provare piacere durante il sesso anale, puoi considerare l'uso di un plug anale per prepararti meglio per il sesso. I plug aiutano a rilassarti prima del rapporto e sono i tuoi migliori amici nel caso di peni di dimensioni più grandi.
Comunicazione con partner
È anche importante comunicare apertamente con il proprio partner sui propri bisogni e desideri. Questo può aiutare a garantire che entrambi traggiate il massimo dalle vostre esperienze sessuali. Ricordate, va bene parlare se qualcosa non vi fa sentire bene, ed è altrettanto importante esprimere ciò che vi fa sentire bene.
Prenditi il tempo
La fase di avvicinamento all'altro persona è un altro aspetto cruciale per migliorare il piacere sessuale. Il modo in cui cominciate a fare sesso può aiutare a costruire l'eccitazione e aumentare il piacere sessuale. Non riguarda solo l'atto sessuale in sé, ma anche l'anticipazione e la preparazione. Questo potrebbe comportare baci, carezze o anche attività sensuali come massaggi o fare un bagno insieme.
Concentrati
La consapevolezza può anche svolgere un ruolo nel migliorare il piacere sessuale. Essere presenti nel momento e concentrarsi sulle sensazioni nel proprio corpo può aumentare il godimento del sesso. Questo potrebbe comportare la pratica della respirazione profonda, la concentrazione sul tocco del partner o anche provare la meditazione sessuale guidata.
Una domanda alle persone esperte
Se non provate costantemente piacere durante il sesso e questo vi causa disagio, potrebbe essere utile cercare consiglio da un operatore sanitario o da un sessuologo. Possono fornire indicazioni e opzioni di trattamento se per caso c'è un problema sottostante che influisce sul vostro piacere sessuale.
In sintesi, il viaggio verso il piacere sessuale è unico per ciascuno, e non è qualcosa che può essere misurato da un numero specifico di volte. È importante prendersi il proprio tempo, comunicare con il proprio partner, sperimentare diverse tecniche e cercare aiuto se non si prova costantemente piacere. Affrontando il sesso con pazienza, comprensione e una volontà di esplorare, è possibile migliorare il proprio piacere sessuale e il proprio benessere sessuale complessivo.